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  가족요양 치매예방 부직포 운동화끈 끼우기 가족요양 치매예방에 좋은 운동화끈 끼우기 가족요양 60분으로 오전에 요양보호사를 하고있습니다. 아버님이 제가 준비하는거에 관심을 갖고 재미있게 하시는거 보니 저도 신나서 이것저것 만들고 준비하게 되네요. 집에서 할 수 있는 운동이 소근육운동 정도라 손가락을 사용할 수 있는 것들을 만들고있습니다. 준비물 : 부직포, 넙적운동화끈, 1구 펀치 만드는 방법 : 1. 종이에 그림을 그린다. 2. 부직포 위에 올린 후 밑그림을 그려준다. (사실 생략 가능) 그냥 부직포에 그림그려도된다. 3. 부직포에 모양을 그린 후 가위로 오린 후 펀치로 뚫어준다. 저는 망치는거 싫어서 부직포 위에 연필로 그린 후 가위로 잘랐습니다. 그리고 펀치 1구짜리로 운동화 끈이 들어갈 구멍을 뚫어주면됩니다. 집에 고양이가 있으면 이렇게 .. 카테고리 없음 2024. 1. 2.

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  서울 노원 눈썰매장 과기대 겨울 아이랑 가볼한곳 서울 아이랑 가볼만한 곳 서울 눈썰매장 추천 24년 1월1일 개장한 서울 눈썰매장을 다녀왔습니다. 노원 과기대 눈썰매장인데 가격도 저렴하고 공릉역에서 가까워서 접근성도 좋을 것 같습니다. 눈썰매장은 노원구 공릉동 서울과학기술대 안에 종합운동장에 위치해 있습니다. 1월 한달동안만 한시적으로 운영하고 있으니 참고하세요. 주차시설은 따로 없는 것 같고 주변에도 주차할 만한 곳이 없습니다. 저는 공릉역에서 걸어서 도보 10분~15분 정도면 도착합니다! 1월1일 첫날 개장이라 무료입장이라 그런지 입장하는데도 한 10분 줄 서서 들어갔고, 안에는 눈썰매를 기다리는 사람들과 아이스크링크장도 설치되어 있습니다. 게임 놀이존, 눈놀이동산, 아이스링크장, 90M눈썰매장, 45M눈썰매장이 있습니다. 빙어잡기 체험도 있어서 .. 카테고리 없음 2024. 1. 1.

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  아티제 조각케이크 4종 리뷰 및 가격(내돈내산 후기) 아티제 조각케이크 4개를 담아오다. 이것이 바로 플렉스? 아티제 매장은 보통 서울 중심지같은 곳에만 있어서 집근처엔 없어서 신논현역 방문한 김에 방문했습니다. 강남역 근처 신논현역에 위치한 조용한 카페인데, 연말이라 케이크가 종류별로 먹고싶어서 보통같으면 두조각 샀을텐데 4조각을 사왔답니다... 딸기 타르트인 베리베리 피스타치오 먹고싶었는데 매장 방문했는데 없더라구요. 그리고 유명한 스트로베리 화이트롤도 없어서 있는걸로 4개 담아봤습니다. 오후에 가면 다 품절인가봅니다. 원하시는 케이크 드시고싶으시면 일찍 방문하세요! 서울 서초구 서초대로 77길 62 강남역 IPARK 신논현역 7번 출구에서 108m 월~금 09:00 ~ 21:00 (토, 일은 19:00 종료) 가장 호불호 없는 케이크 4종을 소개합니다.. 카테고리 없음 2023. 12. 30.

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  가성비 종아리마사지기 베네플러스 내돈내산 리뷰 가성비 종아리마사지기 베네플러스 내돈내산 후기 종아리 마사지 받는것을 좋아하는데 마사지를 받으러 매일 갈수도 없고 그래서 가성비 제품을 알아보고 구입했다! 베네플러스는 신세계티비쇼핑이 제조사라 대기업을 믿기에 바로 주문했다. 가격은 5만원 미만으로 구입했고 가성비를 가장 중요하게 생각하는 나는 주문을 하지 않을 수가 없었다. 요즘 종아리 공기압 마사지기는 크고 보관하기가 어려워서 구입하기가 망설여졌는데 이정도 크기와 가격이면 주저할 필요가 없었다. 하루종일 서서 일하는 시간이 많거나 종아리 붓기가 심한 사람들에게 권하고 싶다. 1. 베네플러스 무선 종아리 공기압 마사지기 구성품 구성은 상자에 각 각 하나씩 포장되어 있고 1개당 가격으로 되어있어서 2개를 주문했다. 충전방법 : 무선 사용방법 : 자유로운 .. 카테고리 없음 2023. 12. 30.

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  석계역 맛집 : 황가네 소곱창 석계역 맛집 : 황가네 소곱창 태릉입구역 소곱창 맛집을 찾다가 석계역까지 택시타고 와버렸어요. 그 근처에는 맛있는집이 없어서 이동네까지 왔습니다. 서울 성북구 한천로78길 12-5 월~목 15:00 - 01:00 / 금토일 12:00 - 01:00 (23:30 라스트 오더) 0507-1319-9730 자리가 협소해서 저녁 시간되기 전에 방문했어요. 매장이 넓은게 아니라 단체손님은 힘드실거같고, 2명이 적당한거같아요. 저녁시간 조금만 늦어도 만석이라 5시쯤 방문했더니 몇 테이블 없었답니다. 메인메뉴 - 모듬 (곱창, 대창, 막창, 염통) 550g 42,000원 - 순곱창한판 40,000원 - 곱창, 대창한판 40,000원 - 곱창, 막창한판 40,000원 - 곱창, 염통한판 40,000원 * 곱창 주문 시.. 카테고리 없음 2023. 12. 28.

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  가족요양 : 치매예방하기 가족요양이란? 가족 중 몸이 불편한 어르신을 돌보면서 나라에서 수당을 받을 수 있다. 요양보호사 자격증이 있어야 하고, 국민건강보험공단에 접수를 하고 공단 사회복지사나 간호사가 나와서 어르신 상태를 체크한 후, 의사 소견서 제출을 하면 등급이 판정된다. 나는 요양보호사 학원을 다닌 후 자격증을 취득 하였고, 시아버지께서 등급을 받으셔서 하루에 1시간씩 말벗과 도움을 드리고 있다. 신체활동 지원 / 인지활동 지원 / 정서지원 / 가사 및 일상생활 지원 등 서비스를 제공하면 된다. 가족요양 수당은 아직 한달이 되지 않아 받아보질 않았는데 다음엔 요양보호사태그 방법이랑 가족요양수당에 대해 소개해야겠다. 집에 있는 재료로 치매예방하기 준비물 : 집에 있는 다양한 콩 종류, 그릇 1. 검정콩과 팥과 병아리콩을 섞.. 카테고리 없음 2023. 12. 27.

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  선물추천 : 몽샹82 누가크래커 (마켓컬리구입) 선물추천 : 마켓컬리에서 몽샹82 사다! 대만 여행을 가고싶어서 찾다가 당장 먹고싶어서 주문한 몽샹82 누가크래커! 누가크래커를 혹시 아니나요? 대만에서 명물과자로 펑리수와 더불어 유명한 디저트 중 하나입니다. 짭짤한 크래커 양 사이로 진득하고 달달한 누가를 넣은 과자인데 대만 여행의 필수 기념품입니다. 제가 구입한 곳은 마켓컬리 인데, 예전엔 매장이 많아서 매장에서 직접 구입했는데 요즘은 많이 보이지 않더라구요. 이렇게 편리하게 핸드폰만 움직이면 배달이 오는 세상이라니... 쇼핑백도 함께 동반되어 선물하기도 좋더라구요! 그래서 저도 2개 사서 저 하나 먹고, 하나는 피부샵 원장님 선물로 가져다드렸어요. 한 박스에 8개가 들어있고, 12,900원 으로 구입했습니다. 만원대 선물로 아주적합하죠! 호불호가 .. 카테고리 없음 2023. 12. 26.

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  올드페리도넛 솔직후기 포장,웨이팅(서울3대도넛) 서울3대 도넛 중 하나 올드페리도넛 솔직후기 용산 아이파크몰에 위치한 올드페리도넛에 방문했습니다! 크리스마스 이브에 방문했는데 역시나 사람이 진짜 많더라구요. 저는 오후에 방문했더니 솔드아웃 된 메뉴들도 많았어요. 원하는 도넛 먹으려면 이것도 오픈런을 해야합니다.. 서울 3대 도넛은 노티드, 올드페리, 랜디스 도넛입니다! 서울 용산구 한강대로23길 55 4층 (용산역 1번출구에서 99m) 4층 패션파크와 리빙파크 사이 매일 10: 30 ~ 21: 30 (21:00 라스트오더) 저는 노티드만 먹어봤는데 크리스마스라 특별하게 먹어보지 않은 것을 먹어보고싶더라구요! 그래서 용산역 디저트를 찾다가 방문한 이 곳! 너무 귀엽고 외국느낌의 도너츠들이 있어요. 갈때마다 줄이 많이 있어서 밥 먹고 왔는데 품절된 것들이.. 카테고리 없음 2023. 12. 26.

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  가능동 주민센터 무인민원발급창구로 간편하게! 가능동 주민센터 무인민원발급창구로 편리하게! 의정부 무인민원발급창구를 찾으려고 할 때는 항상 보이지 않아서 힘들었는데 이렇게 알아두면 나중에 써먹을 수 있으니 좋겠죠? 회룡역 역사 안에서도 본적이 있는데 이렇게 주민센터 앞에 있으니 간편할 것 같아요! 지도 첨부했으니 확인해주세요. 가능역에서 도보 10분거리, 의여고 후문 지나고 의여중도 지나서 위치해있습니다. 가능동 sk뷰아파트가 앞에 있고 가능동 주민센터 근처에 부동산으로는 황금부동산이 있습니다. 손님도 구하고, 매물도 구하고 있으니 관심있으신 분들은 들려주세요~~ 가능동 주민센터가 정말 멋지게 탄생했습니다! 1층에서는 기본적인 공적인 업무를 보고, 2층에서는 컴퓨터 등 다양한 것을 배울 수 있는 프로그램도 있더라구요! 그리고 가능동 작은 도서관도 있.. 카테고리 없음 2023. 12. 22.

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  의정부 고시원 거주 | 보증금 50만원 임대주택가능!(주거취약계층) 주거취약계층 주거지원이란? 최저주거기준에 미달되고 열악한 환경에서 생활하는 주거취약계층에게 저렴한 임대주택(매입임대, 전세임대, 국민임대주택)을 지원합니다. 지원대상 : 쪽방, 고시원, 여인숙 등에서 3개월 이상 거주하는 자, 범죄 피해자, 최저주거기준 미달 아동가구 지원내용 : 매입, 전세임대주택에 우선 입주할 수 있도록 지원 지원대상지역은 입주희망지역은 제한이 없습니다. 임대기간 : 최초 임대기간은 2년으로 하되, 9회까지 재계약(2년 단위)로 가능하고, 최장 20년간 거주가 가능합니다. 소득기준 전년도 도시근로자 가구당 월평균 소득 기준이 있음. (단, 1인 가구는 2,347,719원 이하) 자산보유 기준은 토지 5천만원이하(개별공시지가 기준), 자동차 3,683만원 이하여야 합니다. 중요한 점은 .. 카테고리 없음 2023. 12. 21.

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  의정부 lh전세임대 통과 후 해야할일 lh전세임대 승인 후 필요서류는? lh계약절차는 어떻게 될까요?  LH신청 > 대상자선정 > 집 구하기 (원하는 지역의 부동산 방문) > 계약 > 서류접수(권리분석)  > (적격시) 입주 LH 100%는 없습니다. 해당 유형에 따라 다르지만, 대부분 본인부담금 5% / 나머지는 95% 전세대출(청년 유형, 취약계층은 본인부담금 200만원 혹은 2% 유형마다 다릅니다.) 본인 유형에 따라 상이하다는 점 말씀드립니다. LH전세 금액 한도 확인방법1. 집 주소(동, 호수) 2. 국토부 공시지가 검색  예를 들겠습니다. 전용면적이 1인가구 60m2이하 여야합니다.그리고 공동주택가격은 1억 기준으로 1억 x 1.26을 곱하면 1억2천600만원이 나옵니다.* 전세자금만 빌려주는 대상주택은 호당 전용면적 85m2이.. 카테고리 없음 2023. 12. 21.

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  노원 가족모임 갈비집 : 수락산역 강강술래 상계점 룸식당 노원 가족모임 수락산역 강강술래 상계점 연말이라 약속이 많은데 노원 가족모임 할 만한 곳을 찾다가 수락산역까지 가게되었네요. 저는 전화로 예약을 했는데 11시만 남아있다고 해서 일주일 전, 예약을 했습니다. 원하시는 요일, 시간대에 방문하시려면 최소 2주 전에는 예약하셔야 할 듯 합니다. 서울 노원구 동일로 1628 상계동강강술래 02-935-9233 매일 11:00 - 22:20 (21:20 라스트 오더) 주차가능 (발렛) 수락산과 도봉산의 수려한 산세를 두른 이곳은 2천여평의 현대적인 석조건물에 품고 있는 외관 안에 온화한 자연의 미와 한국 전통의 정갈한 인테리어를 담았다고 합니다. 갈비탕도 포장이 가능하다고 해서 나중에 포장해서 선물하려구요. 강강술래 내부사진 및 음식리뷰 미리 예약을 했더니 룸으로.. 카테고리 없음 2023. 12. 18.